আজ  বৃহস্পতিবার, ২২ অক্টোবর ২০২৬

সকালের ৪ ব্যায়াম কীভাবে করবেন?

চট্টলার ডাক ডেস্ক: বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘুম থেকে উঠে হালকা ‘স্ট্রেচিং’ বা দেহ টান টান করলে শরীরের ‘ম্যাজম্যাজ’ ভাব কাটাতে সাহায্য করে। শরীরচর্চাবিষয়ক এক ওয়েবসাইট জানিয়েছে এমন চারটি স্ট্রেচিং...বিস্তারিত


ক্যান্সার রোধ করতে কাঁকরোল খান

চট্টলার ডাক ডেস্ক:   কাঁকরোল ভোজন রসিকদের প্রিয় একটি সবজি।  এর আদি উৎস ভিয়েতনাম হলেও চাষ হয় প্রায় কম বেশি সব... বিস্তারিত


এপিভ্যাককরোনা নামে রাশিয়ার আরেকটি করোনার টিকা আসছে

চট্টলার ডাক ডেস্ক:   ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালপূর্ব পরীক্ষায় সফল বলে প্রমাণিত হয়েছে রাশিয়ার আরেকটি করোনার টিকা। ১... বিস্তারিত


বাজারে সাদা রিফাইন করা চিনির দাপটে লাল চিনির অস্থিত্ব হুমখির মুখে

চট্টলার ডাক ডেস্ক: লাল চিনি। দেশিয় চিনি। অথচ, সাদা রিফাইন করা চিনির দাপটে এ চিনির অস্থিত্ব হারাতে বসেছে। মিল রেট ৬০... বিস্তারিত


শীতে করোনার প্রকোপ বাড়ার আশঙ্কা

নিজস্ব প্রতিবেদক:   শীতকালে করোনার করোনার প্রকোপ বাড়তে পারে বলে আশঙ্কা প্রকাশ করে সবাইকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে... বিস্তারিত


Page 5 of 5