আজ  শুক্রবার, ২৭ ডিসেম্বর ২০২৪

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ১০টি পদ্ধতি

চট্টলার ডাক ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ১০টি পদ্ধতি   ০ ওজন হ্রাস করুন। ০ দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকুন। ০ দৈনিক ৩০ মিনিট ব্যায়াম করুন। ০ প্রচুর শাকসবজি ও ফলমূল খান ০ এলকোহল পরিত্যাগ করুন। ০ ধূমপান পরিত্যাগ...বিস্তারিত


অপরাধী যেই হোক অপরাধ করলে তাকে আইনের আওতায় আসতে হবে: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী

চট্টলার ডাক ডেস্ক:   অপরাধী জনপ্রনিধি হোক বা যেই হোক, অপরাধ করলে ছাড় নয়। তাকে আইনের আওতায় আনা হবে বলে জানিয়েছেন... বিস্তারিত


ফিশারিঘাটে ইয়াবাসহ আটক ৪

চট্টলার ডাক ডেস্ক:   নগরীর কোতোয়ালীর পুরাতন ফিশারীঘাট  এলাকা থেকে নগর গোয়েন্দা পুলিশের  অভিযানে ১০ হাজার পিস... বিস্তারিত


তৃতীয় বিয়ে করলেন শমী কায়সার

চট্টলার ডাক ডেস্ক:   জনপ্রিয় অভিনেত্রী শমী কায়সার আবারও বিয়ের করেছেন। এ নিয়ে এটি তার তৃতীয় বিয়ে। বরের নাম রেজা... বিস্তারিত


আফছার উদ্দিন লিটনের “তবুও এগিয়ে যায় বাংলাদেশ” বইটি পাঠকদের মাঝে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে

আফছার উদ্দিন লিটন: আফছার উদ্দিন লিটনের “তবুও এগিয়ে যায় বাংলাদেশ” বইটি পাঠকদের মাঝে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে মো.... বিস্তারিত


নিমগাছের ঔষধি গুণ

চট্টলার ডাক ডেস্ক: নিমগাছের ঔষধি গুণ নিমগাছের ঔষধি গুণের তুলনা নেই। স্বাস্থ্যরক্ষায় নিম গাছের বিভিন্ন অংশকে... বিস্তারিত


পাহাড় ধস ট্র্যাজেডি থেকে বাঁচার উপায় কি?

আফছার উদ্দিন লিটন:   আফছার উদ্দিন লিটন:চট্টগ্রাম শহর মূলত পাহাড় ঘেরা প্রকৃতি নিয়ে সজ্জিত। সমগ্র চট্টগ্রাম এক সময়... বিস্তারিত


বাজারে সাদা রিফাইন করা চিনির দাপটে লাল চিনির অস্থিত্ব হুমখির মুখে

চট্টলার ডাক ডেস্ক: লাল চিনি। দেশিয় চিনি। অথচ, সাদা রিফাইন করা চিনির দাপটে এ চিনির অস্থিত্ব হারাতে বসেছে। মিল রেট ৬০... বিস্তারিত


দুর্নীতির কারণে সমাজে পচন ধরেছে

চট্টলার ডাক ডেস্ক: সাক্ষাৎকার আলহাজ্ব মো. ফজল আহমদ। একজন বীর গেরিলা মুক্তিযোদ্ধা। গেরিলা মুক্তিযুদ্ধের সাবেক... বিস্তারিত


৬টি মেট্রোরেল রুট নির্মাণের পরিকল্পনা সরকারের

চট্টলার ডাক ডেস্ক: সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, সরকার ২০৩০ সালের মধ্যে ঢাকা মহানগরী ও... বিস্তারিত


Page 9 of 10